Μια γευστική δράση υγείας και συνεργασίας!
Στις 16 Οκτωβρίου 2025, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, πραγματοποιήσαμε στην τάξη μας μια όμορφη και βιωματική δράση αφιερωμένη στην υγιεινή διατροφή και στη σημασία που έχει να φροντίζουμε το σώμα μας μέσα από τις σωστές διατροφικές επιλογές.
Τα παιδιά έφεραν από το σπίτι τους 2-3 καθαρισμένα και κομμένα φρούτα σε μικρά τάπερ, τα οποία συγκεντρώσαμε και συνδυάσαμε δημιουργικά.
Στην τελευταία ώρα, με πολλή χαρά και ενθουσιασμό, φτιάξαμε φρουτοχυμούς γεμάτους χρώμα, γεύση και βιταμίνες! 🍌🍓🍊
Μέσα από τη δραστηριότητα αυτή, τα παιδιά:
• συζήτησαν για τη σημασία των φρούτων και των λαχανικών στη διατροφή μας,
• έμαθαν πώς οι υγιεινές επιλογές μάς γεμίζουν ενέργεια και ευεξία,
• και φυσικά, απόλαυσαν τους φρέσκους χυμούς που έφτιαξαν με τα ίδια τους τα χέρια!
Η τάξη γέμισε αρώματα και χρώματα ενώ τα παιδιά συνειδητοποίησαν ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να είναι και νόστιμη και διασκεδαστική.
Μια μικρή δράση με μεγάλο μήνυμα:
«Τρώμε σωστά, νιώθουμε καλά και δυναμώνουμε κάθε μέρα!»
